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小道童小道姑们
我是道长,你的写作引路人
考
研
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要说谁最容易内耗,考研人一定在其中!确实考研人要承受的精神压力很大,但是大伙儿要学会自我自我缓解呀!
1.每个人都有自己的花期
总是觉得自己复习得比别人慢、觉得正确率不如别人高……焦虑其实就是这样产生的~
考研说到底是自己一个人的事情,不要和别人比,要比就和自己比:正确率低?那明天能不能高一些?进度慢了?那下周效率能不能有所提高?
每个人的基础不同,节奏也不同,所以没什么焦虑的,在自己的赛道上赢过自己就可以了!
2.接受自己的不完美
千万不要苛求自己把所有事情都做到完美,哪怕是你在擅长的板块,也有状态不好错题多的时候~
也许你看到别人的目标院校比你的好,也许你看到别人的做题速度比你快,那又能怎么样呢?别焦虑,人人都不是完美的~
3.阳光很重要!
我理解大家在备考过程中很容易精神崩溃,可以摆烂两天、可以大哭一场,但是过后别忘了提醒自己,阳光真的很重要!
多锻炼身体、遇事不内耗、心态积极阳光,很多事也就迎刃而解了~而且根据道长的经验,锻炼身体真的对考研人很有 助,不仅考前不易生病,而且还可以缓解精神压力!
今天下面开始今天的学习!
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作文题目+带背内容
作文题目:(2002年英语一大作文)
带背范文:
今天带背的是本篇范文的第3段后2句:
带背音频:
核心词汇:
重点短语:
今天的学习先到这里
认真背完单词的同学们
欢迎评论区留言【已打卡】
记录你的学习轨迹~
我们明天继续学习!
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