致22考研党如何做到学业、实习、考研三不误(致考研学子的一封信)

|==??小芝士在考研备考期间也有过实习与考研冲突的烦恼，今天我就以过来人的身份给大家讲讲我是如何做到实习、上课、考研复习三不误的。

考研vs上课

大三下学期和大四上学期是专业课集中期，对于考研党来说，若不要求拿奖学金，专业课“求稳”就可以了，求稳即：「不违纪、不挂科」。

非跨考生：专业课重点听，非专业课选择听

对于考本专业的同学来说，大三大四学的专业课和考研专业课可能会有重叠部分，这种情况下，学好专业课和考研复习并不冲突。

小芝士建议考本专业的同学好好学习专业课，若在考研专业课复习过程中遇到困难，也可向任课老师求解询问。

跨考生：视情况而定

（1）任课老师很严格，上课爱点名

这种情况建议大家不要逃课，认认真真上课。找一个相对安全的位置复习考研内容，上课期间尽量不要做题，以复习公共课、学习专业课理论知识为主（小声说：当然也可以试一下不同老师上课时，复习什么考研内容效果最好

（2）任课老师比较佛系，能理解考研学生

这种老师比较亲民，能急学生之所急，遇到这种老师要好好珍惜呀。建议多和这类老师沟通，遇到复习进度紧张或需要上辅导班的情况时，可以跟老师沟通协商，看可否请假。

在面临上课和考研复习冲突的同时，很多同学还在面临信息不对称问题。公共课跟专业课不同，公共课是全国统考，网上可以找到很多资源；但专业课一般是自主命题，不同学校的考试内容不一样，网上可以找到的针对性资源并不多，这给复习专业课造成了一定的困难。

这种信息不对称可能会导致专业课复习效率低下，更甚者会造成复习方向出现偏差。考研芝士针对这种情况，推出了针对于目标院校报考专业的一对一辅导服务，针对院校考试内容定向讲解，直击重点，缩小考研信息差。考研芝士还有贴心督学服务，助你高效复习。详情请在淘宝搜索店铺“考研芝士cheeseky”联系客服或加微信“cheeseky1”咨询哦~

在校期间如何备考

（1）调整心态，根据事情的重要程度合理安排做事时间。

在校生可能还会面临作业、比赛和考研复习冲突的问题，遇到这种情况，可以把事情按“轻重缓急”进行分类。这样归类后，可以明确知道自己的考研学习和专业课复习以及作业、比赛的紧急程度。

先完成紧急且重要的任务，再完成不紧急或不重要的事情，把有限的时间和精力花在最值得的地方，在本科学业和考研复习之间找到一个较好的平衡点。

关于考研的心态问题，小芝士想告诉大家：不要和别人比学习时长以及学习进度。每个人的学习效率和学习效果是不一样的。盲目比较只会徒增焦虑，按部就班完成自己的复习任务就可以了。

（2）制定考研计划

做计划可以很大程度上缓解考研和上课冲突带来的焦虑感。

在没有计划之前，人面对庞大的任务会手足无措，倾向于逃避，容易陷入拖延的负循环。

若把庞大的任务分散到每一天的日程中，则易于大脑执行任务。每执行一份任务，就可以减少一份焦虑，增加一份自信。

（3）只要有时间就去图书馆

图书馆相对安静，学习氛围也好，十分适合考研复习，没课的时候可以多去图书馆

。

（4）保持良好的作息习惯

保证充足的睡眠，保持清醒的头脑，复习时效率会更高。

上课和考研三者之间的冲突确实会给考研党造成很大的困扰，现阶段，大家要在不耽误毕业的情况下进行考研复习。

往年有考生为了考研逃了很多课，最后导致挂科，而大四也没有时间重修，最后通过了目标院校的复试，却因为没有拿到学位证而与目标院校失之交臂即使，希望大家引以为戒，不要顾此失彼。

考研vs实习

实习可以分为两种，一种是学校的强制性实习，时间一般会安排在大三或者大四上学期，学校会给分配好实习单位。这类实习很难避免，面对这种实习我们要学会回旋，尽量寻找两全其美的办法。

强制性实习，学校已分配好实习单位

（1）找辅导员或老师商量，尽量缩短实习时间。

大多数高校的专业实习学分占四个学分及以上，且一般无法用别的课来补。学分修够与否直接关系到毕业问题，为了能够顺利毕业拿到学位证书，实习学分是一定要拿到的。

实习成绩一般是根据实习周期、实习期间的表现来评定的。这种情况下，大家可以找老师或者辅导员沟通，说明自己的需求，征求他们的理解。在保证课程及格拿到学分的基础上，尽量减少实习时间。

很多同学害怕老师会拒绝，所以不敢去找老师，实际上大多数老师是很通情达理的，他们也经历过考研保研等过程，能够理解你迫切的心情。只要你态度谦卑，老师一般不会为难你。如果实在行不通，也要记得感谢老师并跟老师礼貌道别哦。

（2）咨询往届学长学姐，了解每个岗位的情况，尽量选择清闲一些的岗位。

如果实在不能避免实习，也不可以缩短实习周期，那么大家可以选择比较清闲的岗位。比如本科是旅游管理或者酒店管理的同学，一般会在大三或者大四上学期去酒店实习，这时候大家可以选择相对清闲一点的二线或三线岗位，如文秘岗等，不要去餐饮部等一线岗位。

自主实习，可以自己找实习单位

这种情况则灵活很多，只要能保证实习周期的完整性就可以啦。大家可以通过多种途径寻找实习单位，完成实习报告。

比如选择离学校近、实习工作较轻松的单位，跟用人单位商量一下，可以减少薪资，甚至不要薪资，但要缩短实习周期或减少任务量；通过其他途径给实习报告盖章等。大家可以开动小脑筋，灵活选择实习方式哦。

实习考生的备考压力较在校考生的备考压力要稍大一些。除了要忍受实习期间身体上的劳累之外，还要担心考研复习的问题，想找学长学姐辅导，却又无法正确辨识真实的学长学姐，被骗的概率很大。

小芝士懂你们的这些艰辛。为了能尽量助更多的考研人，考研芝士推出了考研专业课一对一辅导服务，针对于目标院校报考专业进行一对一辅导，直击重点，你缓解实习期间的复习压力。详情请在淘宝搜索店铺“考研芝士cheeseky”联系客服或加微信“cheeseky1”咨询哦~

实习期间如何备考

（1）做好复习规划

不管是实习考研党还是在校考研党，都要制定好学习计划。按学习计划进行考研复习可以很大程度上缓解焦虑。

（2）利用实习期间的碎片化时间复习

时间是可以挤出来的，通勤路上、吃饭的时候都可以复习专业课知识点或者背英语单词。

实习期间，建议买一个随身记忆的小本，把自己需要复习的内容做成思维导图记在本子上，或者把复习笔记电子化，利用碎片时间进行模块化记忆，晚上下班后再回归课本，细化知识点。

（3）注重休息质量，讲求效率

对于要实习的考研党来说，学习效率远比学习时长更重要。

很多考生觉得时间不够用，经常熬夜复习，小芝士不提倡这种做法。熬夜复习不仅会导致效率低下，而且久而久之人会有疲惫感。

前期用力过猛，导致后期失去学习兴趣和复习动力，最终放弃考研的考生不在少数。

实习期间，复习时间尽量不要超过晚上十二点，中午也要保证十到二十分钟的睡眠时间。

保证充足的睡眠，保持清醒的头脑，工作时提高做事效率，尽快把工作做完，全身心投入到考研复习远比熬夜效率高哦。

考研vs论文

除了上课、实习之外，论文也影响了部分同学的复习进度。有的同学参加了老师的课题组，需要协助老师完成论文，有的考生则需要完成自己的毕业论文。

参加老师课题组的同学

首先，既然能够加入老师的课题组，就要珍惜这个机会，提前了解科研流程、掌握科研方法对你的研究生生活会有很大的助。

如果本专业课业很多，无法平衡课业、科研组、考研三者之间的关系，那小芝士建议这类同学以考研为主，适当放弃科研项目，专心备考。

如果本专业课业不多，那建议大家继续参加老师的课题组。做好复习规划，合理安排时间，在不耽误考研复习的前提下，完成力所能及的科研任务。

正在为毕业设计苦恼的同学

毕业设计是关乎毕业的大事，建议大家以完成毕业设计为主，先给自己的本科生涯画上完美的句号，再考虑研究生阶段的问题。现阶段，考研的复习压力还没有那么大，可以适当缩减考研复习时间，拿更多的时间来写论文。

毕业论文难不难，很大程度上取决于你的论题和导师的严苛程度。如果很幸运地遇到了一个愿意你选论题、讲研究方法和写作思路的“保姆型”导师，那你的论文写作之路会比较顺利。如果遇到了一个很严苛的导师，毕业论文的写作之路可能会比较艰难，在选导师的时候多和往届的学长学姐交流，多多听取他们的建议。

此外，论题的选择也非常重要。选题的时候可以优先选择与本专业相关的且你比较擅长的领域来写。确定研究方向之后，去知网或者维普搜索大量的相关文献，大量阅读是写作的基础，读得多了思路自然就开阔了。

当自己有了明确的想法和目标后，可以去找导师商量，让导师给你一些建议或者最终决策。千万不要有“我自己定题目就可以”这个想法，因为如果导师不敲砖定题，你的前期工作相当于白做。

面临毕业论文和考研冲突问题的同学中有部分是二战考生，二战考生的心理压力可能会比一战考生的大一些。

不过二战考生也有一定的优势，经历了一战的洗礼，你们更应该知道自己的弱势在哪里。一战被专业课拖了后腿的同学，可以考虑在考研芝士报辅导班哦，针对目标院校报考专业进行一对一辅导，直击重点，缩小考研信息差，助你成功上岸。详情请在淘宝搜索店铺“考研芝士cheeseky”联系客服或加微信“cheeseky1”咨询哦~

论文和考研复习如何权衡

（1）合理规划时间安排，注重考研复习的持续性

当复习和论文不可避免地撞在一起的时候，最好不要只顾一方。一鼓作气把论文写完，然后专心备考，这种方法不可取。

考研的备考压力很大，一旦有学习空窗期人就容易松懈，倦怠几天后便很难再恢复到原来的学习状态。

现阶段大家可以多拿出一些时间来写毕业论文。当然，考研复习也不能落下，每天给自己制定一些三个小时内能完成的复习任务，不管论文任务有多重，都要拿出至少三小时的时间完成这些任务。

时间就像海绵里的水，挤一挤总会有的。每天都坚持不懈地学一点，你的复习进度和复习效果会比那些没有科研任务，但三天打鱼两天晒网的同学的好很多。

（2）提高科研效率，多和导师交流

小芝士一直在告诉大家要注重效率，集中注意力做好当下该做的事，必要的时候可以去寻求专业人士的助。

写论文期间遇到自己解决不了的问题时，不要死磕，尝试去找研究生学长学姐忙或者找导师探讨，看看他们有没有什么好的方法和思路。

最后，小芝士想跟大家分享一段话，与大家共勉：

无法从狭隘的价值观中解放自己，只知道磨磨唧唧地烦恼，于任何人任何事而言，都是拖垮行动力的致命短板。两眼血丝也好，咬紧牙关也好，什么都别管，无论如何先去做。越是在这种艰涩难捱的时候越要相信踏实的力量，往深处扎根，默默拔节生长，不要自欺，要全力以赴，要相信总会苦尽甘来的。

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